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タグ: 休息

健康体を目指すために実践したい生活習慣
健康についての豆知識

健康体を目指すために実践したい生活習慣

2021年8月23日 by yiem

【運動と食事】 好きなものだけを食べて体を動かさない生活は、健康体とは程遠い習慣です。運動が苦手でもストレッチで身体をほぐしたり、ウォーキングで有酸素運動を取り入れることも健康への近道です。身体が活動する量を増やすことは...

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設立5年目で年商5億円達成(現:10年目突入)国家プロジェクト参画企業。 全国および海外21か国で貿易取引を展開中。 講演会講師、取材依頼はコンタクトから。 #OverseasBusinessWANTED #イームインターナショナル #イームものづくり #健康にこだわる総合商社 #世界中を健康ブームに #社会貢献 を展開中

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