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珈琲が日本人に人気な理由とは？どんな影響があるのか

2021年5月7日 by yiem

1日の始まりに飲む人が多いとされている珈琲。国際珈琲機関の統計によると、日本人の平成30年消費量は約47トンなのはご存知でしたか？この記事では、日本人になぜ珈琲が人気なのか、珈琲から得られるものは何か紹介していきます。...

2021年5月3日 by yiem

健康食の代表選手ともいえる納豆。おいしくて健康にも良いから毎日食べている、という方も多いのではないでしょうか。整腸作用や免疫力アップ、血栓予防、骨粗しょう症予防、アンチエイジング効果など様々な健康効果がありますが、食べ方...

2021年4月30日 by yiem

貿易や世界進出、販路開拓を考えた場合、皆様は何が必要だと思いますか？当然、世界ともなると、あらゆるネットワークや戦略が必要になることでしょう。そんな、世界を相手にしようと考えた場合、重要な戦略の1つに通訳があります。 C...

2021年4月28日 by yiem

肉や魚料理、パスタなどに欠かせない食材のにんにくには健康にとって重要な働きをすることをご存じでしょうか？こちらの記事では風邪予防だけでなく健康を支えるために、にんにくがどのような働きをするのかを解説します。 Conte...

2021年4月26日 by yiem

「糖質」と聞くと、あまり良いイメージを持たない人が多いでしょう。糖質制限ダイエットが流行したことから、糖質はダイエットの天敵だと思われがちです。しかし、間違った方法でダイエットを続けると、健康に悪影響を及ぼす危険性があり...

2021年4月23日 by yiem

どんどん高齢化が進む今、社会全体で健康意識が高まっていますね。中でも近年注目されているのは何と言っても「腸内環境」ではないでしょうか。それは、腸が栄養素の消化・吸収だけではなくダイエットや美容、免疫、果ては脳にもつなが...

2021年4月21日 by yiem

りんごにまつわることわざの中に「りんごが赤くなると医者が青くなる」というものがあります。これは、赤くなったりんごを食べたら病気知らずでお医者様にかからずにすむ、という意味で使われています。世界でも同じようにりんごにまつ...

2021年4月19日 by yiem

日本の食卓で古くから愛されてきた「ぬか漬け」ですが、近年の研究により、ぬか漬けは認知症にも効果が期待できることがわかってきました。今回はぬか漬けの健康効果について改めてご紹介するとともに、気になる塩分についても解説して...

2021年4月16日 by yiem

2019年、個人のインターネット利用率は、89.8％となっています。13歳～69歳の各年齢層においての利用率は9割を超えています。このインターネットの普及によって、広告や生産物、商品物流などのインターネット化が加速してい...

2021年4月14日 by yiem

令和元年には肥満者の割合が男性33％、女性は22.3％となっています。女性には大きな増減はみられないようですが、男性は平成25年の28.6％から4.4％も増加傾向です。肥満は糖尿病、高血圧、脂質異常症などの生活習慣病を招...