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白湯がおすすめな理由や白湯を飲むと身体にどんな変化が起こるのか、白湯の上手な作り方なども合わせてご紹介します。 【基礎代謝アップに白湯はおすすめ】 白湯には内臓を温める働きがあります。そのため、白湯を飲むと身体全体の血の...