ストレスにはビタミンC!適切な摂取量は?
最近、ストレスが溜まっていませんか?ただでさえ仕事や学校で疲れるのに、コロナウイルスの影響で周りの人に気をつかう日々… くしゃみやせきをするだけでも神経質になってしまいますよね。ストレスを感じると、ビタミンCが体の中で働...
最近、ストレスが溜まっていませんか?ただでさえ仕事や学校で疲れるのに、コロナウイルスの影響で周りの人に気をつかう日々… くしゃみやせきをするだけでも神経質になってしまいますよね。ストレスを感じると、ビタミンCが体の中で働...