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インフルエンザやコロナウイルスが流行しているこの季節、免疫力の低下に伴い体調管理にはより気をつけなければなりません。そのため免疫力が高まると言われている発酵食品を食べることによって、この冬を乗り越えましょう。 なぜ発酵食...