タグ: 集中力

スマホを常に手元に置いておかないと落ち着かない、気になったことはすぐにスマホで調べる、寝る直前までスマホを見ている。 そういった習慣のある方はもしかしたらスマホ依存による脳疲労を抱えているかもしれません。 脳疲労の状態に...