皆さんはスーパーフードと聞いて何を思い浮かべますか?
最近ではキヌアやチアシード等が一般的に認知されてきていますよね!
スーパーフードというと海外のイメージで考えがちですが、実は日本にもたくさんのスーパーフードがあるんです!
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そもそもスーパーフードとは?
スーパーフードとは一般的な食品に比べて栄養価が高く、その健康価値の高さから食品とサプリメントの間の存在と言われています。
特に有名なのはチアシード、アサイー、クコの実などでしょうか?
かつては中々入手困難な物も多かったですが昨今ではスーパー等で手軽に手に入るようになりました。
ジャパニーズスーパーフードが大注目!
実は日本の伝統的食品もスーパーフードとして注目されているんです!
特に甘酒、味噌、納豆、酒粕、糠、緑茶、玄米、昆布
等がとても栄養価が高く健康的と言われています。
私たちにとっては身近な食品で手軽に手に入る食品が実はスーパーフードとして話題なんです。
健康食品というと、ハードルが高く中々手を出しにくい。という方もいるのではないでしょうか?
もっと手軽な所から始めたい!という方には SAKURA SAKURIがオススメです。
健康を気にする人にとって手に取りやすい商品になりますように
手に取って食べた人が幸せな気分になれますように
という思いを込めて作られた米粉のゴーフレットです。
1枚(10g)あたり、45.8kcalと低カロリーなので一般的なお菓子に比べてとってもヘルシーです。
個包装になっていて大容量のものもあるので、自分用にも贈り物にもオススメです
最近では健康意識も以前より高まり、どんどん身近なコンテンツになっています。更なる健康ブームをイームSNSフォロワーの皆様から日本中へ、そして世界中へと一緒に発信していきませんか?
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