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寒くなってきて、汗をかくことが少なくなってきたこの頃。コロナの影響で、外に出るのも難しくなってしまいました。 そんな中で気になるのが冬太り。コロナ禍とはいえ、クリスマスやお正月など、こってりした食事を食べるイベントが増え...