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『全粒粉』の食品を知っていますか？ 『全粒粉』という言葉を最近よく耳にしますよね。どのような食品なのか意外に知らないという方は多いのではないでしょうか？ パンやパスタの本場イタリアでも、ここ数年健康ブームで『全粒粉』が注...

暑い日が続いていますが、皆さん元気に過ごせていますか？この暑さのせいで食欲があまりなかったり、夜眠れなかったりしていませんか？食生活の乱れ、睡眠不足が原因で口内炎ができやすくなることをご存知でしょうか？せっかく美味しそう...